Részletes leírás
A görögszénamag értékes összetétele és a szervezetben betöltött szerepe határozza meg jelentőségét.
A csíráztatott görögszénamag különösen gazdag magas biológiai értékű fehérjékben, ásványi anyagokban, enzimekben és vitaminokban.
Kinek ajánlott a görögszénamag fogyasztása?
- szoptató anyáknak a tejelválasztás serkentésére.
- természetes szteroidjai kedvezően befolyásolják a menstruációs ciklust.
- enyhítheti a menstruáció előtti tüneteket (PMS).
- csökkentheti a változókori (menopausa) panaszokat.
- mérsékelheti a depresszió tüneteit.
- hatásos a vérszegénység és az ásványianyag-hiány kezelésének kiegészítésére.
- az ásványi anyagok és egyéb összetevői hozzájárulnak a csontritkulás (osteoporosis) megelőzéséhez.
- fito-ösztrogénjei fokozzák a nemi hormonok termelését. A kínai népgyógyászat régóta használja impotencia és más szexuális problémák gyógyítására.
- étvágyjavító, emésztést segítő, erősítő és gyulladáscsökkentő hatású, magas tápértékű és vitaminokban gazdag (A, B1, B2, B3 /niacin/, B6, B12, D, E), így alkalmas a betegség által legyengült szervezet felépítésére. Keserűanyagai serkentik a nyálelválasztást.
- klinikai vizsgálatok igazolják anti-diabetikus és koleszterinszint-csökkentő hatását.
A flavonoidokat tartalmazó gyógynövények jelentősége elsősorban szabadgyök-kötő képességük miatt nőtt. A görögszénamag izoflavonjai – luteolin, quercetin, kaempferol stb. – biológiai aktivitásának vizsgálata jelenleg is folyik.
Legfontosabb hatástani területek:
- Nemi hormonokat szabályozó hatás
- Tejelválasztást fokozó hatás
- Antidiabetikus hatás
- Koleszterinszint-csökkentő hatás
- Gyulladáscsökkentő hatás
- Étvágyjavító hatás
- Emésztést elősegítő hatás
- Erősítő hatás
- Érelmeszesedést gátló hatás
Elkészítési javaslat:
- Teaként: 5 g (1 teáskanál) magot áztassunk 5 percig 200 ml hideg vízben, majd főzzük 8-10 percig. A teát cukorral vagy mézzel ízesítve fogyaszthatjuk.
- A megfőzött magot az alkalmazási célnak megfelelően mézzel elfogyaszthatjuk.
- Ízét és hatását kakukkfűvel vagy ánizzsal is kiegészíthetjük.
- Az egészség megőrzése és a betegségek megelőzése érdekében napi 1-3 csésze tea fogyasztása javasolt, étkezés előtt 1/5 órával.
A termék nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot! A termék nem gyógyít betegségeket! A termék nem az orvosi kezelés helyettesítésére szolgál! Betegség esetén használatát konzultálja kezelőorvosával. Kisgyermekektől elzárva tartandó!