GAL Glicin por 250 g

GAL Glicin por 250 G

Kiszerelés: 250 g

Az adagolási információk a napi mennyiségre (15 g) vonatkoznak.

A glicin egy természetes aminosav, amely nagy mennyiségben megtalálható a kollagénben. Íze édeskés és mellékízmentes, így alkalmas ételek és italok ízesítésére. Hőálló tulajdonságának köszönhetően süteményekben és forró italokban is használható. Édesítőereje hasonló a kristálycukorhoz.

A glicin a kollagén típusú fehérjékben legnagyobb arányban előforduló aminosav. Más fehérjeforrásokban csupán kis mennyiségben található meg. Napjainkban az emberek kevesebb kollagénben gazdag ételt fogyasztanak, mint elődeik, mivel a körömpörkölt, csontlé, kocsonya és hasonló ételek kevésbé népszerűek. Ez az eltolódás a fehérjebevitelből származó aminosavak arányát is megváltoztatta (például a glicin mennyisége csökkent a többihez képest). Evolúciós szempontból ez nem a megszokott állapot, ezért felmerül a kérdés, hogy ennek káros hatásai lehetnek-e. A glicin pótlásának jótékony hatásai ezt a feltevést erősítik.

ADAGOLÁS

Keverjen el 1 púpos teáskanálnyit 1-2 dl langyos folyadékban (például vízben) és lassan kortyolgassa, vagy szopogassa el víz nélkül. Étkezések után is ajánlott egy kisebb mennyiséget (1 csapott teáskanálnyit vagy 1 mokkáskanálnyit) elfogyasztani, amennyiben az étkezés nem tartalmazott kollagén típusú fehérjéket. Az étkezés után fogyasztott glicin segít a táplálkozással bevitt aminosavak arányának egyensúlyba hozásában. Keverhető kávéba vagy bármilyen más folyadékba, illetve süthető süteményekbe. Kellemes, mellékízmentes édes íze van (azonban a tiszta por íze már-már túlzottan édes lehet).

miért fontos a glicin?

A glicin a kollagénben legnagyobb mennyiségben található aminosav. Mivel a kollagénben gazdag húsok fogyasztása napjainkban ritkább, az emberek glicinbevitele gyakran alacsony. A glicin nem esszenciális aminosav, mivel a szervezet képes előállítani, azonban kutatások bizonyítják, hogy a szervezet nem képes elegendő mennyiséget termelni az optimális működéshez. Számos kutatás alátámasztja, hogy a glicin pótlása számos pozitív hatással jár, mint például:

Optimális vércukorszint

Jelentősen mérékli a glükóz (és így a szénhidrátok) vércukorszintet emelő hatását. Fokozza az inzulin hatékonyságát, miközben az inzulin szintet szinte nem emeli, viszont a jótékony hatású glükagon szintjét igen, ami az inzulin „ellenlábasa”. Csökkenti a magas vérzsír szintet, ami inzulin-rezisztencia esetén gyakori.

BŐR

A bőrünk jelentős mennyiségű kollagént tartalmaz, így glicint is. A kollagén peptidek csökkentik a ráncokat, növelik a bőr rugalmasságát és hidratálják azt, így bőrfiatalító hatásuk jól ismert és sokat kutatott. A kollagén hatását nagyrészt a magas glicin tartalmának köszönheti. A kollagén, glicin, C-vitamin, szőlőhéj- és magkivonat, valamint a bioflavonoidok kiváló kombináció lehet, ha bőrünk fiatalságára törekszünk.

IDEGRENDSZER

Kis mennyiségben fokozza az éberséget és az agyi mikrokapillárisok keringését.

MÉREGTELENÍTÉS

Bár ezzel kapcsolatban csak állatokon végzett kísérletek állnak rendelkezésre, ezek az eredmények azt mutatják, hogy javítja a máj és a vese működését, valamint fokozza a glutation nevű, erős méregtelenítő és antioxidáns hatású anyag termelődését.

ALVÁS

Számos kutatás vizsgálta a glicin alvásra gyakorolt hatását. A megállapítások szerint a lefekvés előtt elfogyasztott glicin (3 gramm elszopogatva) javítja az alvás minőségét, gyorsítja az elalvást, enyhíti a túl korai ébredést, és még kevesebb alvás esetén is kipihentnek érezhetjük magunkat (hat óra alvás glicinnel sokszor jobb alvásminőséget eredményezett, mint nyolc óra alvás glicin nélkül).

hogyan alkalmazhatjuk még?

A glicin kiváló édesítőszer! Nincs mellékíze, hőálló, és édesítőereje nagyjából megegyezik a cukoréval. A polialkoholokkal (pl.: xilit/nyírfacukor, maltit, eritrit) ellentétben nem okoz bélrendszeri problémákat. Nem becsapja a szervezetet, mert az édes íze mögött nem üres kalória van, hiszen a glicin fehérje és a szervezetünk így kezeli. (Az édes íz cukorforrást jelez a szervezetnek, és a glicinből szükség esetén a szervezet képes cukrot előállítani, így nem okoz hipoglikémiát.) A túlzott vércukor emelkedést gátló hatása miatt különösen jó – szénhidrátokat is tartalmazó – sütik és hasonlók édesítésére, hiszen azok hirtelen vércukor növelő hatását mérékli.

ÖSSZETEVŐK

100 % glicin

Tápérték a napi adagban (15 g): 

• Glicin: 15 g
• Energia: 59,4 kcal
• Zsír: 0 g
• - ebből telített zsírok: 0 g
• Szénhidrát: 0 g
• - ebből cukrok: 0 g
• Fehérje: 14,85 g
• Só: 0 g

TOVÁBBI TUDNIVALÓK

Minőségét megőrzi: Lásd a csomagoláson feltüntetett időpontot.

Tárolás: Száraz, hűvös helyen.

Gyártó és forgalmazó: GAL Vital Synergytech Kft.

Az oldalunkon lévő adatokat folyamatosan frissítjük, törekszünk arra, hogy naprakészek legyenek. Szeretnénk felhívni azonban a figyelmet, hogy ennek ellenére a webshopon szereplő adatok (beleértve a termékfotókat, tápérték-, összetétel-, és allergén információkat is) csak tájékoztató jellegűek, a tényleges értékek eltérhetnek az élelmiszerek természetéből adódóan. A friss, aktuális információkat a termékek csomagolásán találják meg.

Az étrend-kiegészítők az érvényben levő európai uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, amelyek a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük, és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani.

A termék nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot! A termék nem gyógyít betegségeket! A termék nem az orvosi kezelés helyettesítésére alkalmas! Betegség esetén használatát beszélje meg kezelőorvosával. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl! Ne szedje a készítményt, ha az összetevők bármelyikére érzékeny vagy allergiás! Kisgyermektől elzárva tartandó!